Olá! Eu sou a Patrícia e meu trabalho é ajudar pessoas que querem conquistar uma vida mais plena e saudável! Sempre me interessei por saúde e bem estar. Gosto de cultivar bons hábitos de vida, cuidar da minha saúde física e emocional e sempre evoluir… sou formada há mais de 15 anos pela Universidade Estadual de Londrina e sou Mestre pela Universidade Federal do Paraná. Tenho especialização em Terapia Comportamental sendo a abordagem que uso para ajudar pessoas com diferentes demandas, como ansiedade e depressão, por exemplo. Se você precisa de alguma ajuda ou pretende ter mais autoconhecimento e qualidade de vida, vem comigo!

Meu trabalho é te ajudar a encontrar sua luz, trilhar um caminho novo, com muita auto-observação, autoconhecimento e busca por seus próprios objetivos. Faremos isso conversando, analisando tudo o que está se passando, as habilidades que você já tem e o que você ainda precisa aprender… O objetivo é te ajudar no desenvolvimento de habilidades que te levarão a gerar e implementar novas soluções para seus problemas. Neste caminho, quanto mais compromisso e dedicação você tiver com sua terapia, melhores serão os resultados e mais cedo eles acontecerão.

Imagine poder ter um espaço para falar sobre suas angústias, dúvidas e dificuldades sem que isso gere julgamentos e acusações… imagine poder falar sobre seus problemas familiares, conjugais ou profissionais sem que isso gere mais discórdia e dificuldades… e mais! Poder falar sobre tudo isso e contar com uma ajuda profissional para ter mais clareza e compreensão sobre tudo que está se passando na sua vida e o que pode ser feito! Isso é a psicoterapia!

A psicoterapia serve para, acima de tudo, produzir autoconhecimento e desenvolvimento de habilidades. É uma conversa com objetivos pré-definidos, seja buscar a compreensão de como você chegou onde está e de como é possível mudar ou para decidir e implementar as técnicas que que te ajudarão a viver melhor. Conversaremos sobre sua vida e sobre suas queixas, de modo que eu possa realizar uma avaliação e te propor um caminho personalizado que te leve a reencontrar sua luz e voltar a brilhar. Meu objetivo é te ajudar a viver melhor, a ter mais satisfação em seus relacionamentos e na sua vida!

Quem é psicólogo ou psicóloga sabe que essa profissão não é só um trabalho, é fonte de aprendizado e ensino a cada dia. Temos o importante papel de ajudar seres humanos! E felizmente esse trabalho está sendo cada vez mais reconhecido. Para que a sociedade continue valorizando nossos serviços é importante que estejamos comprometidos em realizar um trabalho ético e competente. Se você está com dúvidas e quer o acompanhamento de uma profissional com experiência na clínica comportamental entre em contato para agendarmos uma supervisão!

Quantas vezes você agiu sem pensar e acabou sofrendo com consequências negativas? Quantas vezes você já se viu em situações nas quais nem sabia como agir? Quantas vezes você quis aliviar o cansaço e o desânimo e não tinha ideia do que fazer?

O workshop “Nesse trilho há luz!” é um caminho para ser percorrido em grupo e no qual serão ensinadas e praticadas algumas técnicas de desenvolvimento pessoal. Trata-se de um momento de intenso aprendizado e prática para trazer você de volta para o seu trilho mais iluminado, para gerar reflexão, mas também ação, que poderá transformar a forma como você se vê no mundo e como você vê a sua vida!

Este workshop apoia-se em conhecimento científico sobre as bases do comportamento humano e em técnicas que promovem auto-observação, autoconhecimento e crescimento pessoal. Tudo isso somado à força do grupo que surge quando algumas mulheres se juntam com objetivos em comum.

O workshop é para você que está buscando reflexão e crescimento pessoal, que quer se desenvolver, sem necessariamente passar por uma psicoterapia individual, mas valendo-se da experiência que o grupo promove e que te ajudará a avançar (e muito!) no seu trilho!

Encontrar sua própria luz, nem sempre é a coisa mais fácil do mundo. Ela existe, e está aí dentro, mas às vezes é preciso aprender a olhar para ser capaz de percebê-la e assim, deixá-la brilhar. E se você pudesse ter uma ajuda para desenvolver este olhar? Se isso faz sentido, quero te convidar a conhecer a palestra “Deixe brilhar!”.

Essa palestra foi elaborada para proporcionar para você, mulher, um momento de reflexão e autoavaliação, de modo que você possa se reconectar com você mesma, reencontrar sua luz e deixá-la brilhar! É também um momento para você aprender mais sobre você e a forma como você se relaciona com o mundo.

Conversaremos sobre diferentes aspectos do mundo feminino, como nossa história, as influências que a cultura tem sobre nós e porque nos comportamos da forma como nos comportamos. É uma oportunidade de vislumbrar a luz no túnel e escolher que trilho seguir, ou seja, olhar à sua volta e também para você mesma e começar a descobrir o poder de se conhecer, de tomar suas próprias decisões e a alegria de brilhar novamente!